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最近は良く休日に「サウナ」に行きます。
1週間の疲れを取るのには最高ですね。
最近では多治見にある「天光の湯」というところに行ってきました。
「ととのい」スペースがとにかく広く、開放感がすごかったですね。
サウナには「ととのう」ための入り方があります。
① 炭酸泉で体を温める
② 水分を補給しサウナへ
③ 水風呂
④ 外気浴
⑤ ②～③を２，3回繰り返す
⑥ 「ととのう」
ルールではないので必ず守らないといけないものではありません（笑）
ただ、この入り方をすると、もの凄くととのいます！
これは「勉強」でも同じことが言えます。
① 問題を解く
② 答え合わせをする
③ 間違えた問題を覚える
④ 少し時間を置いてもう一度解く
⑤ できる！
勉強では特に「③・④」が大事です。
丸付けをして終わり、覚えた気になる、では点数は伸びません。
ケイセツではこれに加えて
ノートのキレイな書き方、各科目の勉強法を伝えています！
ケイセツで「正しい勉強法」を知って点数アップだ！！
ととのう
長森校 加藤匠平
長森校の加藤です。最近は良く休日に「サウナ」に行きます。
1週間の疲れを取るのには最高ですね。
最近では多治見にある「天光の湯」というところに行ってきました。
「ととのい」スペースがとにかく広く、開放感がすごかったですね。
サウナには「ととのう」ための入り方があります。
① 炭酸泉で体を温める
② 水分を補給しサウナへ
③ 水風呂
④ 外気浴
⑤ ②～③を２，3回繰り返す
⑥ 「ととのう」
ルールではないので必ず守らないといけないものではありません（笑）
ただ、この入り方をすると、もの凄くととのいます！
これは「勉強」でも同じことが言えます。
① 問題を解く
② 答え合わせをする
③ 間違えた問題を覚える
④ 少し時間を置いてもう一度解く
⑤ できる！
勉強では特に「③・④」が大事です。
丸付けをして終わり、覚えた気になる、では点数は伸びません。
ケイセツではこれに加えて
ノートのキレイな書き方、各科目の勉強法を伝えています！
ケイセツで「正しい勉強法」を知って点数アップだ！！
ケイセツゼミナール at 2023.11.30 17:40│comments (0)│trackback (x)│
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