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各務原校のみんなには折に触れて宣言していました。
私のマイゴール宣言「腹筋を6個に割る」を宣言して早1年以上…
日々ジムに行ったり、腹筋運動したりしているのにいっこうに割れる気配がありません(悲)
いろいろな腹筋運動を試して努力したのになぜか割れない…
むしろ逆にお腹回りが大きくなっていている気が…
どうしてこんなに頑張っているのにそう思っていろいろ調べたら恐ろしいことが発覚!！
なんとただ腹筋を鍛えているだけだとその周りの筋肉がついて膨張するだけで効果が薄いとのこと。
いったいこの一年間私は何をしていたんだと…努力に裏切られた気持ちになりました(泣)
でも、ここで一念発起!！今度こそ正しいやり方で結果を出す!!!と決意しなおし、今はスクワットやジョギング、ウォーキングなど有酸素運動の量を増やして肉体改造中です。
(成果が出るのはまだまだ先になりそうです…)
各務原地区はあと約1か月で後期中間テスト!!!
やる気×学習量×正しいやり方
これで一緒に努力を成果に結びつけよう！
努力は嘘をつかないの…
鵜沼各務原校 橋本 貴文
こんにちは、鵜沼各務原校の橋本です。皆さん、努力は自分を裏切らないと思いますか。
私は最近、裏切られました!!!
各務原校のみんなには折に触れて宣言していました。
私のマイゴール宣言「腹筋を6個に割る」を宣言して早1年以上…
日々ジムに行ったり、腹筋運動したりしているのにいっこうに割れる気配がありません(悲)
いろいろな腹筋運動を試して努力したのになぜか割れない…
むしろ逆にお腹回りが大きくなっていている気が…
どうしてこんなに頑張っているのにそう思っていろいろ調べたら恐ろしいことが発覚!！
なんとただ腹筋を鍛えているだけだとその周りの筋肉がついて膨張するだけで効果が薄いとのこと。
いったいこの一年間私は何をしていたんだと…努力に裏切られた気持ちになりました(泣)
でも、ここで一念発起!！今度こそ正しいやり方で結果を出す!!!と決意しなおし、今はスクワットやジョギング、ウォーキングなど有酸素運動の量を増やして肉体改造中です。
(成果が出るのはまだまだ先になりそうです…)
でも今回の失敗を通して、みんなに同じ思いはさせたくない、そんな気持ちがふつふつと燃え上がってきました。
各務原地区はあと約1か月で後期中間テスト!!!
やる気×学習量×正しいやり方
これで一緒に努力を成果に結びつけよう！
ケイセツゼミナール at 2018.10.5 13:09│comments (1)│trackback (x)│
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コメント
私も努力に裏切られたことあります……
でもあと１ヶ月で、テストなんで、頑張って努力します。(また努力に裏切られるかも…)
| YUKIMIDAIFUKU☺️ | 2018/10/14 02:08 PM |
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